Séances individuelles
Un accompagnement personnalisé, à votre rythme.
Je propose des séances individuelles où je vous accompagne avec écoute et bienveillance. Je vous aide à renforcer vos capacités et à développer vos propres ressources afin de répondre à vos besoins concrets et à trouver des solutions pour mieux vivre votre quotidien.
Comment se déroule une séance ?
La première séance est consacrée à un moment d’échange où nous définissons ensemble vos objectifs. Nous pratiquons des exercices de respiration et de relaxation. Les séances suivantes sont personnalisées et construites selon vos besoins et votre investissement personnel.
Les séances se déroulent sur rendez-vous, à Mus, en cabinet. Elles durent 1 heure pour les adultes et 45 minutes pour les enfants.
Pour qui ?
Les séances individuelles s’adressent aux adultes comme aux enfants, quel que soit le besoin : stress, sommeil, confiance en soi, concentration, accompagnement d’un traitement médical, préparation d’un examen ou d’un événement…
Tarif
- Adultes : 50 € — 1 h
- Enfants : 40 € — 45 min